【全球新视野】乒乓球如何发球（乒乓球发球规则）
来源：互联网 时间：
2023-03-19 16:18:29
(资料图片)
乒乓球如何发球，乒乓球发球规则很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
解答：
1、如何发乒乓球：
2、乒乓球的发球方法很多，有正手发球、反手发球、下蹲发球等等，但正手发球和反手发球又有细分。
3、所以根据实际情况，针对不同的对手有不同的发球方式，但最常见的方式是正手抛球。通常，业余选手的投掷高度是基于个人习惯或喜好；不过职业选手也是很讲究投掷高度的，以厘米为单位计算。例如，发球动作只由两部分组成。(1)单手投掷动作：投掷高度大于或等于16cm，投掷动作应在球台端线外，高于台面并垂直。另一只手的Swing动作：根据新规则，它应该高于球台，裁判和双方对方运动员的视线应该能够清楚地看到动作。
4、总的来说，乒乓球是一项身体锻炼，也是一项精神锻炼。发球虽然很重要，但是防守、进攻、路线、走位、落点等所有因素同样重要！
5、乒乓球发球规则如下：发球开始时，球自然放在手掌上，不拍手，手掌张开，保持静止；发球时，发球者必须用手将球几乎垂直向上抛起，不得旋转球，并使球离开手掌不鼓掌后上升不少于16厘米，使球在被击中前不能碰到任何东西。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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